第一次打開白澤，從哪一步開始

一張盤，和一個可以隨時提問的對話。這兩樣在登入之後就是開著的。排盤只需要一個出生時間——它是整套流程裡唯一必須由你提供的輸入，除此之外，你不需要先回答任何關於自己的問題。

接下來的順序是：先看盤、先問一句、需要時再看報告、把發生的事講回來、隔一段時間回頭對照。五步都可以單獨用；但照著走一遍，你手上的東西會比只做一步多。

登入後直接生成命盤，會看到四柱與「完整配置」——它把每一個位置偏重什麼擺出來，用的是一套固定座標，不是你今天的狀態。看不懂也沒關係，第一遍只要知道哪幾格特別顯眼就夠了。

順手打開英雄之旅頁面最上方的「大運時勢」：按大運流年能量繪出來的全景，覆蓋未來五年，也能切到最近幾個月。先看，是為了有個預期；走一段再回頭看，它才有對照的意思。這一段怎麼讀，見〈低谷時，潛龍勿用〉。

盤上哪一格看不懂，直接問對話，它接著你的盤面回答，不是通用問答。開頭這三句可以直接複製：

• 「我這張盤裡，最明顯的那一格是什麼？」
• 「哪一格是我平常最容易忽略的？」
• 「這張盤上，有沒有哪裡是我一直讀錯的？」

問法上有一件事值得早點知道：講發生過的事，比講感受有用。「我第三次在同一件事上卡住」比「我最近很煩」能拿到更具體的回應。感受不用去掉，只是它旁邊最好有一件具體的事——時間、對象、你做了什麼、結果如何。

對話回答的是單點問題；報告是把整張盤一次攤開，寫成一份可以反覆看、可以導出的底稿。挑的時候，看你想知道的是哪一塊：

• 想先要一張全景：專業報告從「你是誰」一路讀到事業、財富、親密關係，先把整張盤擺出來，再挑一格往深裡看。
• 卡在事業或轉型：事業方向與天賦優勢的報告，看的是哪一類事情你長期做下去不會塌，含節奏與優先順序。
• 反覆掉進同一種處境：決策盲區報告看的是那個「每次都把你帶回同一條路」的位置——通常不是意志力問題。
• 想更理解一個具體的人：關係解讀對照兩個人的互動模式與相處卡點。
• 想把某個人當參照：對標人物給的是差異分析——他的路徑為什麼只對他成立，你缺的是哪一塊。

報告一次生成，之後可以反覆查看，也可以導出留著。

過一段時間回到對話，把這段時間實際發生的事講給它聽。可以直接複製這幾句：

• 「這段時間我遇到〔某件事〕，現在回頭看，它落在我盤上的哪一格？」
• 「我原本以為〔某個判斷〕，但實際發生的是〔什麼〕。」

回答旁邊有兩個鍵：「摘金句」把最想記住的一句收進「我的金句」，隨時可以回看；收藏鍵把整段回答存成一條記錄。輸入框下面還有一個「每日復盤」可以勾上——這次提問會按成長梳理的方式回答，最後多收一句金句。這三個動作都免費，登入就能用。

怎麼講、怎麼存、隔多久回頭看一次，完整做法見〈復盤做了那麼久，為什麼還是老樣子〉。

累積幾輪之後，回頭看兩樣東西。

先回頭看開頭那張「大運時勢」：這一段實際發生的起落，和它標出的能量偏高、偏低，對得上幾成。對不上的地方更值得看——那通常是你自己的選擇，不是節奏。

再回英雄之旅面板點「階段進步」，它把這一段的對話收成一次總結——當初讀到的結構，和這段時間實際發生的事，對得上幾成。你勾過的每日復盤、存過的金句和收藏都會併進去，所以前面做得越多，這一頁越有東西。

「大運時勢」「階段進步」「英雄之旅」都免費，登入即可用。想把接下來展開成一張圖，可以把一個目標寫進英雄之旅頁面，生成一張與命盤對齊的行動時間表（按次計費，選配）。

前面五步都在瀏覽器裡完成。這一節是操作層——把上面那套流程，變成一個隨手就能打開、隨時能用的東西。它不改變你怎麼讀盤，但它決定你會不會真的回來用第二次。

一、手機：把它放到桌面（建議先做這一步）

現在想用一次，大概得先翻微信群、翻聊天記錄，或者重新搜一遍網址。加到桌面之後，它就跟一個 App 一樣：點圖示直接進，全螢幕，不經過微信。

iPhone（用 Safari 打開本站）：點畫面底部中間的分享圖示（一個方框加向上箭頭 □↑）→ 在彈出的選單裡往下滑，找到「加入主畫面」→ 右上角「加入」。

Android（用 Chrome 打開本站）：點右上角的「⋮」→ 選「加入主畫面」或「安裝應用」→ 確認。

如果這一頁是在微信裡打開的：先點右上角的「⋯」→ 選「在瀏覽器開啟」，等系統瀏覽器跳出來之後，再照上面對應的步驟做一次。微信裡直接加不了，這是微信自己的限制，不是本站的問題。

加好之後，桌面上會多一個白澤的圖示。之後點它就直接進來，不用再經過微信或搜尋。

電腦：收藏就夠了。Chrome / Edge 也可以點網址列右側的安裝圖示，把它裝成一個獨立視窗的應用；不想安裝，按 Ctrl+D（Mac 為 ⌘+D）收藏本站，用起來差不多。

二、手機和電腦，頁面之間怎麼切換

登入之後，左上角有一個「☰」，手機和電腦是同一個。點開它，會滑出一排選單，一共六項：

• 白澤對話——打字或說話問問題的地方，多數時間停在這裡。
• 排盤檔案——你的命盤，以及歷次生成的內容。
• 定制報告——免費的那份完整配置在這裡；其餘更細的板塊（事業、情緒、關係、當年的走勢等）也在這裡，可以一份一份單獨看。
• 英雄之旅——大運時勢、階段進步、把目標展開成時間表的地方。
• 關係解讀——把身邊具體的人放進來對照的地方。
• 方法論和知識體系——你現在讀的這些文章的入口。

手機上點「☰」，選單從左側滑出來，點一下某一項就進去了；電腦上完全一樣，只是選單會一直停在左邊。對話用來聊，報告用來整份讀，兩邊各自保留進度，來回切換不會丟東西。

三、用說的：語音輸入

很多時候想問的東西，用講的比用打的快——躺著、走路、或者一時想不起那個詞的時候，尤其明顯。

對話輸入框的右邊有一個麥克風圖示。點一下開始說話，圖示會變成一個方形（停止鍵），說話的時候它一直在聽；再點一下停下來。辨識出來的文字會落進輸入框，發送之前你可以照常修改——刪掉認錯的字、補上幾句、或者整段不要了直接清空，都跟平常打字一樣。確認沒問題，再按發送。

兩個前提：一是瀏覽器問你要麥克風權限時，點「允許」；二是這項功能目前支援 Android 版 Chrome 與電腦版 Chrome / Edge。

iPhone 要分開講。iPhone 上的語音輸入需要用 Safari 打開，並且在系統「設定」裡開啟 Siri 與聽寫；另外還有一個限制——如果你是把它加到桌面、從桌面圖示打開的，這項功能就用不了。這是 iOS 對「加到主畫面」的網頁的限制，不是本站能繞過的。遇到這種情況，直接用鍵盤打字就好；麥克風按鈕會是灰的，或者提示不支援。

四、用聽的：讓白澤把回答念出來

每一條白澤的回覆，下方都有一排小按鈕，其中一個是「朗讀」。點它，白澤會把這一整段答案念出來；念的時候同一顆按鈕會變成「停止朗讀」，再點一次就停。手機和電腦都可以用——開車、做家事、眼睛累的時候，這一顆按鈕很省事。

同一排裡還有兩個鍵：「摘金句」把最想記住的一句收進「我的金句」，隨時可以回看；收藏鍵把整段回答存成一條記錄。兩個都免費。

聲音本身可以調。設定裡有幾組音色可選（柔和女聲、清晰女聲、沉穩男聲，也可以跟著系統預設），也有更具體的音色（曉曉、曉伊、曉涵、云希、云揚、繁中的曉臻，以及英文的 Jenny）；語速可以選稍慢、常速、稍快。每一項旁邊都有一個「試聽」，先聽一句再決定。如果你習慣每次都聽，可以打開「自動朗讀回覆」，之後每條回覆都會自動念出來，不用再一顆一顆點。

一個常見的坑：在微信裡打開本站時，朗讀常常沒有聲音。這是微信內建瀏覽器的限制。按右上角「⋯」選「在瀏覽器開啟」，換成系統瀏覽器之後就正常了。

五、呼吸：卡住的時候，用它停一下

打開對話頁或報告頁，畫面右下角有一個白澤的形象（手機上小一號，同樣在右下角；不想要它一直待著，可以把它「收起」，會縮成一個寫著「白澤」的小按鈕，需要時再點開）。

點一下白澤，它頭頂會出現一個小選單，裡面是「跟我呼吸」和「樹洞」。選「跟我呼吸」，畫面中間會出現一張卡片：圓圈放大時吸氣、縮小時呼氣，卡片上會顯示現在是「吸、停、呼」的哪一段，下面的小圓點記錄你已經做完幾輪。

一次大概幾分鐘，跟著做就行，不需要輸入任何資料，也不產生任何費用。節奏有七種可以換（4-7-8、4-2-6、5-0-7、4-0-8、4-4-6、共振、箱式），差別只在吸、停、呼各佔幾秒，選順手的就好。想停就點卡片右上角的關閉，或點卡片外面的空白處。

有時候白澤也會自己在氣泡裡遞一個「跟我呼吸」的按鈕——通常是它提醒你該歇一歇的時候。它不是治療，只是一個讓你在情緒起來、腦子轉不動的時候，先坐下來把呼吸放慢的動作。如果睡眠或情緒的問題持續困擾你，那該看醫生還是要看醫生。

本頁內容用於文化研究與自我認識，不構成預測承諾，亦不構成醫療、法律、投資或職涯建議。

我完全不懂命理，能用嗎？
可以，而且不需要先學。盤在這裡的作用是拿來對照的，不是拿來讀的——你只要知道哪幾格顯眼，剩下的交給對話。文章裡出現的術語，第一次出現都會用一句話講清楚。

一定要照這個順序做嗎？
不用。看盤、提問、回頭對照可以各自單獨用。這篇給的是順序，不是規定；你甚至可以只註冊、只看一眼盤，過一陣子想問了再回來。

這些功能哪些要付費？
排盤、白澤對話、「大運時勢」、「階段進步」、「英雄之旅」都免費，登入即可用。按次計費的是書面報告，以及把目標展開成行動時間表的「設定目標規劃」。

報告這麼多，該先買哪一份？
看你現在想知道的是哪一塊：要全景讀專業報告，卡在事業讀事業方向與天賦優勢，反覆掉進同一種處境讀決策盲區。不確定也可以先在對話裡問一句，它接著你的盤面回答，再決定要不要往下走。

要累積多久，「階段進步」才有東西看？
它是把一段對話收成一次總結，所以需要幾輪才會成形。實際使用上，多數人是隔一段時間回來講一次發生的事，累積幾次之後再點。

手機上可以語音輸入嗎？怎麼把它放到桌面？
語音：對話輸入框右邊有一個麥克風，點一下開始說、再點一下停止，辨識出來的文字會進到輸入框，發送前可以照常修改。目前支援 Android 版 Chrome 與電腦版 Chrome / Edge；iPhone 需要用 Safari，並在系統設定裡開啟 Siri 與聽寫，而且從桌面圖示打開時這項功能不可用。放到桌面：iPhone 用 Safari 點底部的分享圖示（□↑）→「加入主畫面」；Android 用 Chrome 點右上角「⋮」→「加入主畫面 / 安裝應用」；若是在微信裡打開的，先點右上角「⋯」→「在瀏覽器開啟」，再做前面那一步。

「朗讀」點了沒聲音，怎麼辦？
多半是微信內建瀏覽器的限制。按右上角「⋯」→「在瀏覽器開啟」，換成系統瀏覽器（Safari / Chrome）再點一次朗讀就會出聲。也順手檢查一下手機是不是切到靜音、或音量開得太小。

右下角那個白澤形象是什麼？可以關掉嗎？
那是白澤的桌寵。點它會出現選單，可以選「跟我呼吸」——帶你做一組吸—停—呼，七種節奏可換，不需要輸入任何資料、也不產生費用；另一個選項是「樹洞」。不想讓它一直待在角落，可以把它「收起」，會縮成一個寫著「白澤」的小按鈕，想用的時候再點開。